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연구원의 영양제 노트 #2 _ 대마종자유(Hemp Seed Oil) 마약 아니야? 연구원의 영양제 노트 #2대마종자유(Hemp Seed Oil), 마약이 아니라 영양제!마케팅 문구가 아닌 실제 데이터로(논문기반) — 연구원이 직접 분석했습니다안녕하세요, 연구원씨입니다. 이번 두 번째 노트 주제는 최근 부쩍 주목받고 있는 대마종자유(Hemp Seed Oil)입니다."대마라고 하니까 왠지 불법인 것 같은데?" — 이런 반응, 정말 많이 받습니다. 오늘은 그 오해를 풀고, 실제 논문이 말하는 성분과 효능을 냉정하게 짚어드릴게요! Section 01 🌿 대마종자유란? - "대마 = 마약" 이 아닌 이유많은 분이 대마종자유를 들었을 때 가장 먼저 드는 생각이 "이거 마약 아닌가요?"일 겁니다. 그 오해를 정확하게 짚어드릴게요. 대마종자유(Hemp Seed Oil)는 씨앗을 냉압착(cold-.. 더보기
연구원의 영양제 노트 #1 _ 탈모영양제 과연? 연구원의 영양제 노트 #1맥주효모 + 비오틴, 탈모에 정말 효과 있을까요? 마케팅 문구가 아닌 실제 데이터로(논문기반) — 연구원이 직접 분석했습니다안녕하세요, 실험실에서 영양제 성분과 데이터를 분석하는 연구원씨입니다. 첫 번째 노트 주제는 탈모인들 사이에서 '필수 조합'처럼 자리 잡은 맥주효모 + 비오틴입니다."먹자마자 잔머리가 자랐다", "모발이 두꺼워졌다" — 한번쯤 보셨죠? 오늘은 그 화려한 후기 뒤에 실제 논문 데이터가 무엇을 말하는지 냉정하게 짚어드릴게요! Section 01🔬 비오틴의 진실 — JAAD 논문이 내린 결론많은 분이 비오틴을 '모발 성장 비타민'으로 알고 계십니다. 결론부터 말씀드리면 학계의 정설은 이렇습니다. 비오틴 결핍 환자에게는 극적인 효과가 있지만, 정상 식이를 하는.. 더보기